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JUNIO 2019


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Date & Time : 26/30 JUNE 2019

26 June : 12pm to 5.30pm

27 to 29 June : 10am-1pm and 2pm-4pm

30 June : 9am-1pm

Location : to be confirmed

Price: 1200 € pp

Holistic and dynamic - GARUDA is a revolutionary new technique created by James D'Silva. This discipline inspired by Pilates, Dance, Yoga and Tai Chi is a unique philosophy and is practiced on the machine and on the floor. Sessions combining dynamic, fluid, rhythmic and mental work can increase strength, flexibility, coordination and endurance.

GOAL of the TRAINING: The basis of Pilates is used with a different approach. Learn to isolate a muscle and then work the myofascial lines. This approach is beneficial for people who have dysfunction and imbalance. Excellent training for teachers who wish to continue the GARUDA technique. 5 days - 24 hours of training

INSTRUCTOR : Eva Winskill - Fit Studio Le Loft Pilates

After finishing this course you will get 1 month free online access to the DVD.

PLACES LIMITÉES : MAX 15 PARTICIPANTS .  

Limited Availability : max 15 pax . *Professional only

Info & Reservation : info@agustinawellness.com

CONDITION: To book your place you must pay 30%, and the full payment must be made one month before the training. Contact us if you need a payment plan. In case of cancellation the training will not be refunded. The certification will be given once the complete. 

 
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EL FUNDADOR DE GARUDA:

James D’Silva

El creator de The Garuda Pilates MethodThe Garuda Apparatus y fundador de Garuda Studio.  

James Nació y se crió en Goa, India, se mudó a Inglaterra para entrenarse en danza clásica y moderna.  Bailarín profesional y coreógrafo ha enseñado en Europa y Estados Unidos. A lo largo de su carrera, Pilates y el entrenamiento corporal han sido una parte esencial de su entrenamiento, todos los días.

Poco a poco añadió el Yoga, Gyrotonic y las influencias de las técnicas de Feldenkrais y Alexander que combinó para que sea un estilo único.

El Garuda se especializa en un programa que fortalece, tonifica los músculos y aumenta la flexibilidad mientras mejora la forma la física. Ofrece una selección infinita de ejercicios que se adapta al método único de James.

Su filosofía se centra en la forma, la respiración, la fluidez, el movimiento dinámico. Dirigido a todas las edades y todos los niveles, para que todos puedan florecer. Él está convencido de que todos los ejercicios deben  hacerse cuidadosamente porque cada movimiento sin conciencia pierde la energía.

 
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